什么偏方能治白癜风 http://www.baidianfeng51.cn/阴瑜伽（Yinyoga）是美国瑜伽导师PaulGrilley创立的一个流派，练习者众多。他本人是医学博士。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势，精心研究了人体的结缔组织，糅合中国道教和武术的精粹，同时又结合瑜伽的本质形成了一个新颖的流派。
PaulGrilley以一个西方人，在中国的阴和阳之间，找到了平衡的原理，再融入人体结构学的观点，他认为经常练习较讲究肌力训练的体位法后，需要有舒缓式的动作，拉长我们的肌肉与筋，给身体增加柔软训练，并达到身体与心灵的有机结合，增强自信心，释放美好意念。
很多教练与瑜伽爱好者苦恼于体式方面的进步很慢，或者有些人到了一定状态后体式方面总是没有什么进步，原因大多是由于肌腱、韧带等机体连接组织没有得到很好的锻炼的缘故。如果是这样的话，阴瑜伽正适合你！阴瑜伽几乎适合所有水平的学生，它是一个对于强调内部热量，强调拉长和收缩肌肉并充满活力和力量（阳瑜伽）体系的完善补充。
SarahPowers是阴瑜伽的积极倡导者，她于年开始教学，是“内观瑜伽”的创始人和同名书的作者。这种瑜伽融合了瑜伽的内观与修行、佛学、中医和超个人心理学，以使身、心、灵焕发生机。她的瑜伽流派包含了一套以增强经络和内脏功能为主旨的阴瑜伽地板动作。
SarahPowers也曾来过中国教授阴瑜伽，但由于中医经络极其复杂，故目前国内教授阴瑜伽的课程多以解剖为基础，罕有以中医经络为主线的学习。本期工作坊，将邀请医师讲述中医经络，运用瑜伽动作和中医方法打通人体经络，用实操的方法亲证经络的存在。
导师简介
/p>
瑜伽导师:赵秀芳
中山市古镇素心莲瑜伽教学总监
印度瑜伽学院VISWAGURUUNIVERSITY哈他瑜伽导师、高温瑜伽导师
澳洲ATP和IGFI国际瑜伽导师、普拉提、球瑜伽导师
亲子瑜伽培训师、产后修复瑜伽师
擅长阴瑜伽、艾扬格瑜伽、轮瑜伽
二、戴文刚：
医师，毕业于中山医科大学，后从事针灸、康复,长期虚心学习民间医学,并从传统中医学、道家、佛家养生中汲取精华。接触瑜伽后，发现为瑜伽老师针灸后，瑜伽老师的经络能迅速打通，多年的顽疾几乎可以一针而愈，让他惊叹瑜伽运动对经络的积极影响。长期实践后发现运用中医方法打通经络穴位后，瑜伽老师可以轻易地完成许多高难动作。从此积极研究中医与瑜伽的结合。
出于对中医经络的熟悉，接触瑜伽后，对以瑜伽动作打通经络的阴瑜伽情有独钟。在医生群里，他比医生多懂点瑜伽，在瑜伽群里，他比瑜伽老师多懂点经络，同时对道家气功、内观禅修均有长期的修炼，将会带引大家进入神奇的中医世界，学会立杆见影的调理方法.
课程安排：
上午：9：00-12：00
下午：14：30-17：30
第一天：
1、有助于疏通膀胱经、肾经的瑜伽体式
2、膀胱经、肾经、任脉、督脉的走向
3、肾及生殖系统的望诊
4、膀胱经排*的方法（实操）5、中医及道家、武术里补肾、强肾的方法
（实操）
第二天：
1、内观禅修
2、有助于疏通手上经络的瑜伽体式。
3、心经、小肠经、心包经、三焦经、肺经、大肠经的走向
4、心脏疾病的望诊、心脑血管病的预防和急救绝招（实操）
5、教你成为儿科专家，发烧咳嗽不吃药，一招治愈（实操）
第三天：
1、六字诀、内观禅修
2、有助于疏通通胃经、脾经的阴瑜伽体式
3、胃经、脾经的走向
4、胃与脾的望诊
5、足山里、三阴交的取穴方法，打通经络的方法（实操）
6、与脾虚相关的肥胖、大眼袋的调理方法
7、脾虚引起的妇科疾病及调理方法。
第四天：
1、六字诀
2、有助于疏通通胆经、肝经的瑜伽体式
3、胆经、肝经的走向
4、肝、胆的望诊
6、与肝经胆经相关疾病（抑郁症、偏头痛）的中医调理方法
7、子午流注及其运用
学习期间学员还有机会得到导师免费的中医调治
本工作坊适合无任何医学及瑜伽基础的人，也适合瑜伽爱好者和中医爱好者。
学习时间：
年11月29日-12月2日（共四天）
学习地点：
素心莲瑜伽馆乐丰分店
(中山古镇乐丰三期8号,妙妍娜妃养生馆三楼)
为保证教学质量，本次工作坊限定人数为30人，满额即止，拒绝空降，报名以交费为准，交费后名额只可转让不作退费
学费（包含教材、学习材料）
复训免学费,只需交场地和材料费元
报名电话、
